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santé psychologique

Autocompassion Chroniques Habitudes de vie Nutrition Réflexion Troubles alimentaires 

«Je veux perdre du poids!»

23 janvier 202024 janvier 2020 Claudia Guy - Technologue en nutrition anti-diet, diète, habitude de vie, méthodes amaigrissantes, perte de poids, régime, santé, santé psychologique

Crédit Photo : Jordan Whitfield Si je vous parlais d’une nouvelle méthode révolutionnaire pour perdre du poids, et que je

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Alimentation intuitive Autocompassion Chroniques Habitudes de vie Réflexion Stress 

Introduction à l’autocompassion

8 mai 201812 septembre 2019 Claudia Guy - Technologue en nutrition Aucun commentaire Alimentation intuitive, autocompassion, étude, habitude de vie, perte de poids, régime, santé psychologique, science, stress

Dans notre société, nous apprenons que nous sommes tous différents, voire uniques, par rapport aux autres autour de nous. Cette

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Habitudes de vie Réflexion Troubles alimentaires 

Notre corps, parlons-en autrement!

12 novembre 201712 septembre 2019 Claudia Guy - Technologue en nutrition Aucun commentaire Activité physique, Alimentation intuitive, Équilibre, image corporelle, perte de poids, plaisir de manger, poids, régime, santé, santé psychologique, stress, troubles alimentaires

Pour une 6e année consécutive, l’organisme Équilibre lance la semaine «Le poids? Sans commentaire!» du 13 au 17 Novembre 2017.

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